Coaching ist eine individuelle und lösungsorientierte Prozess-Beratung, Begleitung und Unterstützung von Personen mit Veränderungswünschen.
Ziel ist die „Hilfe zur Selbsthilfe“, das bedeutet Ihre Handlungsfähigkeit durch eigene Verhalten- und Veränderungsprozesse zu verbessern und wiederherzustellen.
Das Coaching beschäftigt sich mit zwei Themengebieten. Dem Life-Coaching und dem Business-Coaching. Das Business-Coaching richtet sich an Personen, die ihre berufliche Situation optimieren möchten. Der Anwendungsbereich des Life-Coachings ergibt sich in vielen Fällen aus den Themen des Business-Coaching, da jedes persönliche Krisenereignis auch Konsequenzen für den Arbeitsplatz mit sich bringt.